La Journée de sensibilisation aux lésions attribuables au travail répétitif (LATR) est le 29 février (28 février pour les années non bissextiles). Étant le seul jour « non répétitif » de l'année, c'est la date idéale à consacrer à la sensibilisation aux lésions attribuables au travail répétitif. La Journée de sensibilisation aux LATR est un événement mondial qui sera honoré dans plus de 30 pays cette année.
Que sont les LATR?
Les lésions attribuables au travail répétitif (LATR) sont un terme général qui décrit les lésions douloureuses affectant les tendons, les muscles, les nerfs et les articulations, dues à une utilisation excessive ou abusive. Les LATR affectent généralement des parties du corps telles que le cou, le dos, la poitrine, les épaules, les bras et les mains. Ces symptômes peuvent évoluer vers des troubles chroniques et invalidants qu'aucune physiothérapie ou chirurgie ne peut parfois corriger. Les LATR sont également connus sous le nom de troubles musculo-squelettiques (TMS) et sont à l'origine de la plus grande fréquence de blessures entraînant une perte de temps au Canada. Un grand nombre de membres d’Unifor continuent d'être victimes de lésions attribuables au travail répétitif sur leur lieu de travail et la prévalence des blessures liées aux LATR est supérieure à celle de toutes les autres blessures professionnelles combinées.
Exemples de LATR:
- tendinite
- bursite
- névrite
- ténosynovite
- arthrite
- tension musculaire
- blessure au bas du dos
- hernie discale
- syndrome du tunnel carpien
Les symptômes courants peuvent aller de légers à graves et se développent généralement de manière progressive, notamment :
- palpitation
- maux et douleurs
- sensibilité
- brûlures
- picotements
- engourdissement
- enflure
- faiblesse
- crampes
- raideur
- perte de mouvement et de force des articulations dans la zone touchée
Quels sont les risques ergonomiques à l'origine des LATR?
Les risques ergonomiques sont des conditions de travail qui présentent un risque de blessure pour un employé. La répétition continue de mouvements naturels ordinaires tels que saisir, tenir, se pencher, se tordre, serrer et atteindre peut causer des lésions, surtout si elle est associée à des postures contraignantes. Les positions fixes ou statiques du corps, ou une force excessive, concentrée sur de petites parties du corps comme la main ou le poignet, peuvent causer des lésions, parfois assez rapidement. Le rythme de travail, s'il est trop rapide, combiné à des pauses ou un temps de récupération insuffisants, peut également entraîner des LATR. D'autres facteurs, tels que les vibrations ou le stress dû au froid, peuvent également avoir un impact sur les LATR. Malgré leur prévalence dans le monde du travail, les facteurs à l'origine des LATR peuvent être évités de nombreuses façons.
Prévention des LATR
Il est important de savoir que les dangers sont mieux éliminés à la source. La hiérarchie des contrôles est un outil qui aide les travailleuses et travailleurs à minimiser leur exposition aux dangers. La prévention des LATR commence par l'élimination du travail répétitif grâce à la conception ergonomique des postes de travail.
Certaines tâches peuvent être éliminées grâce à l'automatisation.
Des postes de travail bien conçus doivent être ajustables pour s'adapter à la travailleuse ou au travailleur. Cela peut impliquer d’alterner entre des positions assises et debout.
Certains travaux peuvent être structurés de manière à ce que les travailleurs puissent effectuer une rotation entre différentes tâches, utilisant ainsi différents groupes musculaires et ayant une exposition limitée aux risques ergonomiques
En tout temps, les travailleuses et travailleurs doivent utiliser des outils et des équipements correctement approvisionnés et entretenus afin de réduire les efforts nécessaires pour prévenir les tensions musculaires et éviter les positions inconfortables.
Les employeurs doivent encourager les travailleuses et travailleurs à prendre des pauses courtes et fréquentes.
La COVID-19 et le travail à domicile
Il existe de nombreuses et excellentes ressources concernant l'ergonomie des bureaux qui peuvent servir de guide pour le travail à domicile. Jetez un coup d'œil à ce site Web des Centres de santé des travailleuses et travailleurs de l’Ontario (OHCOW) comme point de départ (en anglais seulement) https://www.ohcow.on.ca/ohcow-ergonomic-resources.html. Travailler à domicile ne signifie pas que vous devez souffrir d'une LATR. Votre employeur a la responsabilité de maintenir un poste de travail sécuritaire et ergonomiquement sain. Discutez-en avec votre superviseur ou le comité paritaire en santé et sécurité pour vous assurer que vous travaillez en toute sécurité à partir de votre domicile – cela signifie que vous devez éviter les LATR sur votre lieu de travail à domicile!
Que pouvons-nous faire en tant que syndicat?
Sachant que les LATR constituent un risque majeur sur nos lieux de travail, nous devons veiller à ce qu'elles soient traitées avec les mêmes précautions que les autres risques sur le lieu de travail, tels que les risques chimiques, physiques ou psychosociaux. Nous devons les mettre en évidence et tenter de les éliminer, ou du moins de les maîtriser. Cela implique la participation des travailleuses et travailleurs aux mesures de santé et sécurité sur le lieu de travail. Cette participation se fait par le biais du comité paritaire en santé et sécurité ou par l'intermédiaire des déléguées et délégués syndicaux en santé et sécurité.
Les risques ergonomiques doivent être mis en évidence et les emplois qui font mal doivent être modifiés de manière à prévenir les risques de lésions liées travail répétitif. Les travailleuses et travailleurs doivent faire entendre leur voix en soulignant leurs préoccupations aux superviseurs et au comité en santé et sécurité; les déléguées et délégués en santé et sécurité doivent être catégoriques en faisant part à la direction des préoccupations ergonomiques non résolues et en exigeant qu'elles soient prises en compte. Nous encourageons le signalement immédiat aux autorités provinciales d'indemnisation des travailleuses et travailleurs de toutes les blessures liées au travail, y compris les LATR. Il est certain que les travailleuses et travailleurs souffrant de LATR doivent recevoir les premiers soins et un traitement médical, et s'il y a perte de temps, les indemnités d'accident du travail.
En tant que syndicat, nous savons que la table de négociation est un outil puissant pour améliorer les conditions de santé et de sécurité, et nous encourageons l'ajout d'améliorations ergonomiques dans nos conventions collectives. Les questions ergonomiques doivent être au centre des préoccupations du comité de santé et de sécurité au travail; dans de nombreux lieux de travail, nous avons négocié des postes de représentantes et représentants responsables des questions ergonomiques et des représentantes et représentants nationaux.
Malheureusement, des règlements obligatoires en matière d'ergonomie sur le lieu de travail existent dans un nombre limité de juridictions canadiennes et nous devons, en tant que syndicat, continuer à faire pression sur nos gouvernements provinciaux pour qu'ils adoptent des protections et des normes ergonomiques plus strictes dans les législations respectives en matière de santé et de sécurité au travail. Les améliorations ergonomiques et les références obligatoires aux normes reconnues aideront tant les travailleuses et travailleurs que les employeurs à atteindre un niveau élevé de santé et de sécurité au travail.
Excellentes ressources sur la Journée de sensibilisation aux LATR de OHCOW
Nous vous invitons tous à participer à un certain nombre de webinaires dédiés à la Journée de sensibilisation aux LATR qui sont prévus chaque semaine en février, dans les Centres de santé des travailleuses et travailleurs de l'Ontario (OHCOW) https://www.ohcow.on.ca/2021-rsi-day.html. Nous attirons également votre attention sur un événement de la Journée de sensibilisation aux LATR au Manitoba organisé par la FTM (Fédération du travail du Manitoba) qui fait le lien entre les facteurs psychosociaux et les blessures musculo-squelettiques. Le lien est ici http://mflohc.mb.ca/events/feb-26th-rsi-day-free-virtual-event-making-th.... (Veuillez vous inscrire au préalable)
Il est possible de prévenir les LATR – Faisons tous notre part pour que les travailleuses et travailleurs soient protégés contre tous les risques ergonomiques sur le lieu de travail.
Pour plus d'informations sur la Journée des LATR ou sur l'ergonomie au travail, contactez le Service national de santé et sécurité d'Unifor au (416) 497-4110 ou à healthandsafety@unifor.org
Sources
https://www.pshsa.ca/safe-environments/resources/rsi-awareness-day
https://www.cdc.gov/niosh/topics/hierarchy/default.html
https://www.ontario.ca/fr/page/lergonomie-sur-le-lieu-de-travail